双减政策心得体会通用15篇
心中有不少心得体会时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编收集整理的双减政策心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
双减政策心得体会1
“双减”政策的出台落地，引发了社会关注与热议。作为一名教师，我深深感受到政策落地后一系列的连锁反应，“双减”政策落地，很多家长表示赞同，也有不少家长感到茫然失措，当“鸡娃”不能再以补课形式进行，家长在教育孩子过程中究竟应该发挥着怎样的作用，值得每位家长思考。更需要我们老师正确的引导。
首先，“双减”政策的出台，是国家为了构建教育良好生态和促进学生全面发展、健康成长的力度和决心。我国建国70多年来，我国教育经过了两个重要时期，第一个阶段，从建国到90年代，我国工业、农业都不发达，教育也落后，经济基础薄弱；国家在教育上投入有限。基于此国情，只能选择精英教育，国家通过严格的'层层选拔，最后上中学、大学都是极少一部分精英。第二个阶段，是从90年代到现在，我国的工业、农业发展较快，经济基础增强，广大人民的生活也得到了改善，民众对教育的需求大大加强。国家也顺应民众的需求，教育也从精英教育过度到大众教育，但长期以来的应试教育，让家长们的焦虑情绪被放大，各种培训班层出不穷，学生疲于应付。教师更是身心俱疲，战战兢兢。而素质教育则是构建教育良好生态的教育模式，与应试教育相比更为注重完整个体的发展。我们家长对孩子的最大期望或者说心愿不正是如此么。
其次，全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担让学生全面发展和健康成长有了更高的可能性。毫无疑问，在大力提升教育教学质量和新的教学、作业管理方法之下，学生在校的学习质量也会逐步提高，我们家长的焦虑也会逐渐缓解。此时孩子们更加自由和幸福，我们也可以更好地和他们一起利用课余时间来计划体育、艺术、科学、人文等基础教育的学习。我们常说需要和孩子们有高质量地相处，因为转瞬间他们就会长大成人。
和孩子们一起读读各类书籍、一起做做各种运动、一起到湖边散散步、引导孩子们形成良好品格，没有比这更好的契机。
双减政策心得体会2
“双减”政策的出台，让作为教师的我看到了国家对教育改革的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个快乐的童年”有了希望，要想更多办法去努力提升学校教育教学质量。希望加大力度将政策落地落实，切实取得实效。
减轻学生作业负担和校外培训负担，是贯彻党的教育方针、遵循教育规律、保障学生身心健康成长的'重大举措。回应教育关切，缓解了社会教育焦虑、减轻了家庭教育负担。
充分发挥学校主阵地作用，让学生学习更好回归校园，才能减少参加校外培训需求。全体教育工作者，应当务必以立德树人为导向，克服“唯分数”的评价方式，坚持以促进学生全面发展为本，深化课堂教学改革、提高校内教育教学质量、完善课后服务，当好“四有”好教师和“四个引路人”，为学生成长导航，撑起有利于学生健康成长的宁静天空。
近年来，不符合教育规律的过量作业和校外培训已成为压在中小学生及家长肩上的沉重负担，对教育事业健康发展产生了较大的负面影响。“双减”政策的出台，意在强化学校教育功能，增强教育的服务功能，引导教育回归教育本真，遵循教育规律，彰显公益属性，从根本上解决中小学生过重作业负担和校外培训负担，促进教育健康发展。
下一步，应该抓好政策落实。各地教育行政部门应拿出实实在在的举措，切实做到“强校内”，让学生在学校“吃饱、吃好”，得到充分而满足需求的校内课后服务，以缓解家长对于“教育内卷”的焦虑，从而减轻学生、家长的负担。
双减政策心得体会3
作业是教学过程中一个组成部分，是课堂学习的知识技能及时巩固的重要途径；是学生解决问题、创新实践、思维能力提升的重要途径。课上听讲基本只能达到会用”，要使学习的知识形成技能，转化为能力，还必须通过复习、完成作业等活动才能实现。
现今，孩子的课业压力是比较大的，有些孩子写作业都要写到晚上很迟。这是个大问题。在“双减”政策下，要想解放孩子，最关键是要解决作业设计的问题。
昨晚听了陈特关于“双减”政策下的有效作业设计的分享，收获满满。接下来讲讲我的一些心得体会。
一、要设计好作业的时间。
作业时间不是越长越好，超过了一定时间以后，学生可能作业做的时间越长，学习效果就越不好。如果导致睡眠不足，还会影响第二天的学习状态和效率。
二、要设计分层作业。
每个学生的基础不同，接受能力不同，作业的效果也就不同。从培养核心素养的角度来看，作业应该具有情境化，注重学习知识和技能，要围绕一定的主题来完成，注重作业的`开放性。越开放的题目，就越能够激发孩子探索精神。
三、设计趣味性作业
小学生由于受年龄特点和认知水平的制约，动机兴趣就会直接影响学习活动，促使他们思维处于积极状态，产生强烈的求知欲。设计具有童趣和亲近性的作业，能使学生有极大的学习热情和主动性。
四、设计生活化作业
《课程标准》指出：数学学习应从学生已有的经验和知识出发，让学生亲身经历将实际问题抽象成数学模型并进行解释和应用。所以应把数学作业和学生的生活实际相结合，经常布置一些与生活息息相关的作业，让所学的知识得到应用拓展与延伸。
五、设计探究性作业
新课程倡导学生积极探究，创新知识，培养分析、解决问题的能力。人们往往把作业的功能定位于巩固知识，导致作业机械重复。为此，作业设计时，要根据教学内容设计一些以自主、合作、探究为主的探索性作业。其他还可以设计“多题解”作业、题组练习、变式练习、操作体验类作业等。
总之，在设计作业时注重目标和内容的一致，既要设计科学，又要设计合理。在“双减”政策下，作业设计我们还需要不断地探索和实践。
双减政策心得体会4
“双减”政策落地，与其把目光聚焦孩子的成绩是否下降，不如退一步重新培养孩子的学习习惯，才能真正为孩子的成长保驾护航。在持之以恒的磨合中形成真正有价值又适合孩子的习惯，这一切都需要家长的耐心，坚持监督，及时巩固。要真正将孩子从各种学习压力中解放出来，将家长从各种焦虑和烦恼中解放出来。以前参加各种学习辅导班，拼家长的'经济实力和家长的精力，拼孩子的时间、智力和体力。现在终于回归到自然的学习、生活、娱乐状态，回归到自然的成长过程，这是一个非常难得的回归，有利于孩子创造性人格的培养。
双减政策心得体会5
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求减轻学生课业负担，严格控制书面作业总量，保证学生睡眠时间；全面规范管理校外培训机构，坚持从严治理。
这被称作“双减”政策。
文件要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。
大多数的家长表示欢迎“双减”政策，认为同时也减轻了家长的负担。
校外各种名目的培训班，都需要资金的支持，看着其他孩子们都报了辅导班，自己的孩子不报，怕跟不上。迫于压力，只能自己省一些，不能苦了孩子。
再有，周末、寒暑假，孩子上辅导课，不论天气如何，刮风下雨、酷暑难耐，家长都需要接送孩子上下辅导班。
大家现在普遍的感受是：现如今培养一个孩子太贵了，一年花几万元上辅导班都是正常的，有的甚至更多。
也有一些家长表示担忧，虽说政策出来了，但是中考和高考还是要看成绩，培训机构依然有市场需求。不能在线下开培训班了，会不会转到线上或者是一对一的教学。
我们都知道，线上教学的质量和面对面还是有差别的，孩子的注意力，自控力，都对线上教学质量有直接影响。
而且，一对一的私教课程，学费比大班课要高很多，无疑加重了家长的负担。
另外，如果培训机构从“地上”转到“地下”，家长们还要四处去打听。
这个暑假已经有多个在家中开班的辅导老师被举报，也证实了家长们担忧的种种问题。
已经习惯了上校外辅导班的孩子们接下来如何安排时间，不虚度；家长们自由的时间相对少了，如何安排时间陪伴和辅导孩子，这些都需要一个适应的过程。
“双减”政策的推出，无疑是对教育培训机构的一次重拳打击，很多培训机构寻求转型，也有一些在观望。
新东方因率先开设父母培训课、体育课等被送上热搜。
父母培训课意味着，作为家长的父母们，除了要朝九晚五的上班，加班，赡养父母，照顾孩子，辅导作业，还要拿出时间和精力去上“优质父母培训课”。
父母的确应该学习，提升自己，以便更好的培养孩子。这是毫无疑问的.。
且不说这门课程是否可以如期开起来，如果把这个作为一门课程或者迫于压力不得不上的课程，最直观的无疑是给家长们增加了负担和困难。每个家长的水平不一样，如果学完了这门课程，孩子没有考好，责任在家长还是孩子，无形当中增加了家长的焦虑和压力。
近几年，老师和家长的关系也变得微妙。
很多家长表示，一些老师为了开自己的培训班挣钱，该讲的知识点在课堂上不讲，而是在自己的辅导班讲。应该老师批改的作业，在家长群里变成了家长的任务。
学校是孩子们的主要战场，学校的课堂教学质量是源头。
我们上学的时候，没有微信，没有家长群，没有家长和老师的微妙关系。
作为xx后的我，依稀记得九年义务教育时，各科老师伏案批改作业的身影。
教育行业将如何改变，我们拭目以待。
双减政策心得体会6
“双减”指出要全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。“双减”政策的出台，作为教师的我看到了国家对教育改革的决心和力度。每天奋战在“双减”工作的中，我们积极认真贯彻，积极响应，依托学校“211工程”的开展，主抓“课堂质量”，认真落实“五项管理”，严格执行双减“作业管理”标准。
一、认真研学，钻研教材
利用教研会时间，认真学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理地课时教学目标，并依据班级的实际情况，修改教案，有针对性地对所学知识进行训练。使我真正的明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。
二、优化课堂，精讲精炼
每个学生的接受能力参差不齐，在课堂有限的40分钟里，只能照顾大部分学生。而双减政策下的课堂上做到精讲精练，积极落实了“211工程”，精心设计课堂问题，主抓重点，上好20分钟微型课，利用10分钟进行当堂训练，面批讲解，认真分析，当堂评价，做到精讲精炼，大大提高了课堂教学效果。
三、作业分层，注重高效
针对班级中不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和能力选做作业，作业设计尽量精而简，要照顾到各个层次的学生。同时还布置一些具有趣味性和实践性的特色作业，如画思维导图，调查采访，数学日记等，让中下生把完成老师的.作业当作一件乐事，充分让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。
四、全面发展，健康成长
在校内，用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的艺术、体育、阅读等社团活动。同时充分利用课余时间，鼓励学生从事力所能及的劳动，开展适宜的体育锻炼，丰富学生的校园生活，让学生能多元化发展，健康成长。
五、提高能力，培养素养
“双减”其实不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，而是对教师提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；优化教育评价方式等，这就要求教师综合素质需不断提高，提升个人情操，扩展视野，更加深入的思考，优化培养方法，更好地为教学服务。
总之，作为教师，在“双减”政策下，一定要坚持初心，提升自己，才能更好地为学生和教学服务。
双减政策心得体会7
听完这场讲座我认识到自己的很多不足，甚至误区。现将这些想法梳理了一下，在这里和大家分享。
一、了解双减，把握培养方向
什么是双减？双减就是没作业了，不用报班了，甚至不用学习了？听了讲座后我才了解，原来双减的目的：是要解决义务教育阶段，学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担，促进学生全面发展、健康成长。
在这个大背景下，我觉得配合学校教学，抓好孩子的生活习惯，才是比较正确的方向。
二、认识自我，实现角色回归
由于认知误区，为了所谓的“爱”，缺位与乱作为的现象确实存在。从现在起，我要努力实现角色回归，力争做一名不缺位，更不越位的好家长。
三、沟通多方，制定合理目标
目标还是需要的，但不是家长拍着脑袋，或者直接从百度下载，从孩子同学家长那里抄来的。一个合理的目标，应该是孩子参与，甚至决策后才能形成的。没有作为执行者（孩子）的参与（决策），我们美好的目标，对孩子来说只能是不切实际的幻想，甚至折磨而已。
四、坚持长线，允许不断试错
学习，其实就是一个不断试错的过程。面对孩子的错误，我们要做的，不是先把孩子揍一顿，更不是替老师给孩子讲知识。而是应该了解一下错误的'原因，引导孩子自己去思考，激发孩子学习的内在驱动力。
在不断的出现错误，改正错误的过程中，家长的坚持很关键。不是坚持着跑很快，而是要以合理的节奏，在这个漫长的马拉松进程中，适时引导，适时放手，循序渐进。
五、调整心态，坦然面对普通
作为家长的我们，无法改变什么考试制度，教育模式。我们能做的所有，就是在这个多变的世界中，更多爱自己的妻子、孩子。只要我们把该做的，尽量做好。无论孩子长成什么样子，都是自己的孩子。我都将和他们一起，好好过日子！
双减政策心得体会8
今年xx月xx日，国家印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，简称“双减”政策。“双减”政策的实施，引发广泛热度。一方面确实减轻了学生的课业压力，有更多的课外放松时间，还孩子一个健康快乐的童年；另一方面父母压力骤增，放学时间延迟，课后作业骤减，孩子学习情况家长很难掌握。如何权衡新的教育政策，既让孩子有放松的时间，又能认真完成学习，我们是这样做的：
一、正确看待双减政策
这一场教育的改革，我们不是旁观者，而是亲历者。“双减”政策实施，主要目的在于减轻孩子课业压力，但并不等同于减轻父母责任。家长永远是孩子成长的第一责任人，面对“双减”我们需要更新教育理念，密切家校联系，融洽家庭氛围、指导孩子合理安排在家时间。
二、帮助孩子养成好的习惯
陶行知说过“凡人生之态度、习惯、倾向，皆可在幼稚时代立一适当基础。”古往今来，优秀的人之所以优秀，往往是由他们的`好习惯成就的，一个自律、爱学习、勤于反思、积极进取的孩子，他的未来也不会太差。双减之后，孩子没有了补习，作业也少了，多了很多自主时间，我觉得这正是个好时机，可以借此督促孩子形成好的学习习惯。我要引导孩子做好学习规划，培养兴趣爱好，为今后的全面发展打好基础。
三、合理规划学习时间
“双减”后，学校减少书面家庭作业，但并不代表孩子到家之后可以“放飞自我”。我通常会让孩子坚持练字，坚持口算练习。晚饭后，我陪同孩子对在校学习的内容查漏补缺，并做好课前预习。另外，我空余时间会和孩子共读一本书，交流读书心得和感受，希望孩子可以养成良好的阅读习惯。
四、培养孩子兴趣爱好
无论政策如何变更，培养运动和艺术方面的兴趣对孩子全面发展都是很重要的事。所以我们会利用周末时间，陪同孩子游泳、爬山、轮滑、绘画等。希望在培养孩子兴趣的过程中，训练他们的恒心和毅力，让孩子健康、自信、阳光的生活。
“双减”政策已经实施百日，孩子学业确实减轻了不少，有充足的时间做一些自己喜欢的事情，但是我们家长也要担负起责任，握好手中的“牵引绳”，积极配合学校，与老师一起携手，帮助孩子走上更好的人生路。
双减政策心得体会9
从中央出台双减政策，再到学校落实到位，作为一个小学六年级家长有切身体会。
1、孩子的作业基本在学校的三点半课堂完成，有效的避免了紧张的亲子关系。孩子也有更多的时间来安排自己喜欢的活动。
2、双减下的学校更加的重视孩子们身体各方面的发展，每周开设至少五节体育课，坚持体育锻炼，定时安排孩子们检查视力，教孩子们怎么保护视力。学校举办的多姿多彩的`校园活动孩子们都积极参加，乐在其中。
3、双减对校外培训机构冲击比较大。为什么要双减？这是要减轻家庭的教育成本负担，不是让学生远离学习，轻视教育。所以就需要学校不能在教育质量上做减法，要更好的提高课堂效率。孩子们在学校学足学好，违规培训机构的存在不被需要，那就是真正的减负。
4、双减下作为家长我们也要花更多的时间来了解和陪伴孩子，和学校共同努力把孩子们培养好，尽最大的努力让他们成为一个对社会有用被需求的人。
双减政策有利于满足学生多样化需求；让教育能更加关注学生完整人格和核心素养的培养；学以致用将学习与人格发展相结合，从重视学习向重视能力与素养转变。是社会发展的现实需要。
双减政策心得体会10
20xx年xx月xx日，看到中央办公厅发布的关于“双减”的文件，让我长久以来焦虑心有了些许平静。但是随之而来的是担忧，担忧会不会又是一张“空头支票”，会不会像网上说的那样“上有政策，下有对策”，但是经过孩子这一学期的学习经历才知道，我的担忧是多余的。
首先值得高兴的是孩子能够赶上国家“双减”政策的潮流，让我切实的能够感受到国家对下一代的关怀。孩子才是祖国的未来，学习是每个人一生的事业，不仅仅是靠一时的成绩来评判一个学生的好坏，更何况是在小学这个应该注重培养学习兴趣的阶段。另外一件值得高兴的事，借着国家“双减”政策的东风，再乘上建国小学不折不扣落实政策的大浪，有苏老师、黄老师为晨曦中队掌舵，感觉孩子们就是如虎添翼，不管将来行路有多难，相信他们总会有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的时候。
相信每一个孩子都有一颗爱学习的心，不然他们怎么能够自己学会走路，自己学会说话，自己学会拿东西呢？我一直认为小学应该是培养学习兴趣的阶段，初中探索正确的学习方法，高中才是拼努力的时候。在有些人面对“双减”的焦虑时，我却是高兴的，更希望看到的是孩子能够健康地成长、快乐地学习。教育的核心任务应该是激发学习的意愿和能力，它创造的不是被动而是自主学习。所以如何去呵护孩子这一颗爱学习的心，激发他们的学习能力才是我们考虑的重点。而学习也不应该是痛苦的，只有这样，无论是现在的孩子，还是将来的成年人，才会在学习的路上越走越远。
虽然我的两个孩子有时候不太喜欢写作业，但对于学习来说写作业肯定是有必要的，学习的过程中作业也是必不可少的。而作业的形式有很多种，用什么样的作业可以促进孩子主动学习，对学习的兴趣能够保持下去是关键。女儿的两位老师总是用一些正面管教的方法促进孩子完成作业，也给我这个不太明白的家长出点子，感谢两位老师。我的两个孩子能够在建国小学老师们的呵护下健康成长，我认为他们是幸运的。
对于这一次“学科大闯关，乐考嘉年华”的特别考试活动，可以看出老师们花了很多心思，部分孩子在考试前也有些许紧张。而活动最突出效果的就是推动孩子们主动准备自己的`考试内容，复习课本上的知识。这种方式虽然脱离了传统的“写”试卷模式，但是让孩子们把学到的知识经过消化、加工后，再用自己的语言进行输出的过程，就变成了更高级的体验式和行动式学习，过程中也充满了“向外输出”的练习机会。充分激发了孩子的主动学习意愿，而且是创造性的。既可以检测出孩子一学期的学习效果，又真正起到了激发孩子学习热情，调动学习兴趣的目的，可谓是一举两得。而且有一部分内容可以由孩子自由选择，更能够凸显每个孩子的特长，经过这样不断的强化练习，让孩子体会到的是主动学习的乐趣，充分地调动了孩子的主观能动性，真正的做到了快乐学习，学习快乐，达到了“双减”应有的效果。希望这项活动能够继续保持下去。
双减政策心得体会11
我对“双减”的认识
实施“双减”政策不但能减少我们的课业负担，还能提升学习效率。以前每到假期的时候都是忙着上各种补习班，因为其他同学都在上，在讲下学期的新课，大家都在学习，自己不参加补习总是担心新学期跟不上。于是就参加了各科的补习班，占用了大量的时间。其实我们可以根据自己的`需求选择自学各科内容，这样就有更多更自由的时间去阅读、去发展兴趣爱好，更有利于提高我们的综合能力和素质。再有，学校进行作业考试化改革，每天固定时间完成各科作业，提高了学习的效率，也提高了学习成绩。国家的这些改革政策对我们这些中学生来说受益很多。
双减政策心得体会12
“双减”意见出来，让教育行业发生了一次地震!上市培训企业股价大跌，行内行外人议论纷纷。
第一时间去看了原文件，读完之后给我的第一感觉“是不是有点激进了!?”接着看完一个老师对文件解读后，意识到国家在出台这项<意见>之前确实已经做了很多措施，颁布了一系列政策，对一些政策也已经开始了试点工作。综合这两年的政策来考虑，才意识到原来这项<意见>不是空穴来风呀。
<意见>综合来说主要可以总结为：“减压”“保质”。为实现这一目标对整个教育体系进行了规范。校内教育↑，校外教育↓，教师责任↑，家长与学生任务↓。
对校内教师来说，压力越来越大，还记得我在实习学校有一位老师感慨到“每天上班时间超过9小时，工作时间超过12小时，要求教师要能教学，教好学，会写论文，擅做学生工作，还要应付一堆领导下发的任务。这老师真不好做呀” 可能在行外人看来，教师的工资高待遇好，还有寒暑假。但深入了解会发现不是所有地区，所有学校的教师都是高薪酬，高福利，晋升途径明显的。这是地域资源问题，也没办法比较。
对校外补习机构来说，在我看来，规范管理是必不可少的，但，<意见>也确实有点激进了。前段时间看了韩国补习机构的'兴衰历程，从“别墅补习”到“补习机构一条路”，这样极速的打压与放开，让韩国补习行业走进两个极端。对于课外补习机构，我个人认为，最好的管理方法是融入校内教育系统，与学校教育处于同一个管理体制，真正的成为学校的辅助教育机构。(不过这也是我不成熟的想法)
对于学生而言，减压是必要的，之前观看了一场讲座，一教授就谈到校内减压，校外加压是行不通的。对于该观点，当时我也写了一篇随笔，不能把“超前”看做“超常”，不能让学生在校外教育，在校内竞争。所以这种“怪象”确实要改变!!当然，也希望课程评价改革的步伐能赶上“减压”政策。因为，教育改革的核心在课程改革，课程改革的主要瓶颈在课程评价改革!
双减政策心得体会13
随着“双减政策”的落地，“作业优化”成为炙手可热的话题。很荣幸在《基于双减背景下作业优化设计的实践研究》主题培训活动中，听到了温州市教研员雷子东老师的专家讲座以及龙港五小曹海鸥老师和龙港十一小金理聘老师的学员分享。从这次培训中，我收获了很多专业知识，也开始有了一点自己的小想法，下文我将根据雷老师的“为何优化”、“如何优化”，谈一谈自己的所感所想。
一、为何优化
雷老师从“有减必有加”到“作业承载着新的使命”，不断强调“双减”后，“如何优化作业”是我们一线教师必须且一定要重视的问题。从以往的作业布置中不难看出，虽然国家一直在强调“减负”，但是大多数学生依旧每天在经历“重复”、“枯燥”、“繁琐”的机械式作业，从一本练习册到另一本练习册，在题海里晕头转向。但是这么做的后果是什么呢？学生对作业产生厌烦情绪，把作业当成一项任务，只管做完，不管做好，所以就出现了学生作业马虎，不做作业的'现象。虽然，反复的练习可以让一些基础薄弱的孩子取得暂时性的进步，但是从长远角度来看，弊大于利。针对这一现象，“双减”文件中对“作业量”和“书面作业完成时间”有了新的规定，这些新的规定都在告诉我们这些一线老师，优化作业迫在眉睫。
二、如何优化
作为一名普通的数学老师，优化作业似乎太难了。怎么做？有时间吗？我这么做有效果吗？以前这几个问题一直困扰着我。但是，从这次培训中，雷老师和其他两位老师的想法让我有种茅塞顿开的感觉。通过此次培训，针对如何优化作业，我有了以下3点想法：
1、找适合孩子的作业。
作为一线老师，我们一定要坚信这句话：没有人比你更了解你的学生。我们可以通过课堂教学，课堂作业本的练习，找到学生薄弱的知识点，从而针对性地挑选一些习题，作业求精不求多，对症下药才是良方。
2、布置分层作业
“龙生九子，九子各不同”，更何况一个班里的孩子都是来自不同的家庭。雷老师在点
评金老师的报告时也强调到：作业设计要来源于学生，为学生服务。所以我们可以将班里的孩子分成几个层次，布置不同的作业以适应他们的学习能力。
3、作业要有发展性
以往的作业以检测孩子的基础知识为主，但其实学生能力的培养更为重要。学生的逻辑思维、说理能力等等都需要得到发展，因此在作业设计中，如果加入一些能够体现孩子思维能力的题目，更加能检测出他们的学习效果。
此次培训，颇有感触，珍惜龙港小数的每一次活动，愿和龙港小数一起慢慢进步。
双减政策心得体会14
送走了有爱的教师节，今天迎来了名师公益讲堂陈加仓特级教师的《“双减“政策下的有效作业设计》。陈特在数学作业设计这一关键问题上给我们带来了“双减“政策下数学教学的“及时雨“，让我受益匪浅。
陈特一直心系小学生该如何学好数学，日日思索教育要在关键处发力。指出“两个关键”：
1.关键在于提高课堂教学质量。
2.关键在于提升学生核心素养。
作为一名数学教师，我们必然知道，有效课堂是数学学习过程的最优化，教育效果的最大化。只有高效、实效、有效的'课堂教学，才能让学生学有所得，学有所感，学有所悟。“学会“和“会学”是数学课堂的基本要求，处理好二者的关系是数学课的教学灵魂，课堂上能让学生在活动中自我发现问题，分析问题，解决问题，讨论总结，迁移应用，练习作业，反馈信息等，学生积极主动参与，逐步使学生由“学会“到“会学“的转变。
陈特还向我们提出了注重培养学生核心素养的作业布置的“六个建议“。建议在学生完成书面课堂作业本之后选做“一题“研究作业、“多解题“作业、“题组练习“作业、“变式练习“作业、“操作体验类“作业、“主题研学“作业。每个作业设计的背后都有“别有用心“。陈特钻研作业设计带来的有效课堂，如“绘制标准五星红旗“这一主题研学课，近准备了一个多月。他坚信作业育人的作用，作业有立德树人的地方。我被他钻研精神深深感染。
通过这次学习，我着实转变了作业观念，立足课堂，让作业更有味！需要综合考虑作业各个关键要素，在反思和研讨中生根发芽。以下几点是我今后作业设计努力方向：
一、特色设计，梯度提升。
发展性作业略有坡度，给中等生思考的空间。创造性作业比较难，通过激励，引领优秀学生发展思维能力。
二、尊重差异，多种选择。
“作业超市”使自主选择成为可能。关注学情，实现作业分层，让弱势学生也有可行性作业目标，给他们提供自我展示的平台和创造自我提高的机会。
三、精准辅导，靶向跟进。
有布置就有反馈，有解难答疑，有堵漏补差，有拓展提高。就像陈特说的，作业设计的研究我们一直在路上。我也希望借这次学习之后给自己足够的能力和信心做好作业设计。小学生时代的童年是五彩缤纷的，是每个孩子珍藏在记忆深处的
美好时光。陪伴他们学习生活的我们肩负着坚守美好阵地的教育义务。教育的美好，需要我们一起创造！
双减政策心得体会15
减轻中小学生过重课外负担，不仅要严格管理校外培训机构，更要提高学校教育质量，让学生在校内学足学好，缓解社会焦虑，降低家长送孩子参加校外培训的冲动。《意见》明确提出以下举措：
一要扩大义务教育优质资源。推进均衡发展，缩小城乡、区域特别是同一区域校际差异，对于减轻学业负担起到了至关重要的作用。截至20xx年底，全国累计有26个省份整体通过国家督导评估认定，2809个县(市、区)实现县域义务教育基本均衡发展，占全国县级行政单位总数的约96.8%。《意见》要求通过积极开展义务教育优质均衡创建工作，促进新优质学校成长，积极推进集团化办学、学区化治理和城乡学校共同体建设，扩大优质教育资源。同时，做强做优免费线上学习服务，提供高质量的专题教育资源和覆盖各年级各学科的学习资源，扩大优质教育资源的使用率和覆盖面。
二要提升课堂教学质量。课堂是教育教学的主阵地，要向“45分钟”要效率。教育部积极加强教育教学顶层设计，开展了基础教育国家级优秀教学成果评选及推广应用工作，成立了首届教育部基础教育教学指导委员会，加强对各地的指导，着力完善教育教学政策保障体系。《意见》要求教育部门指导学校健全教学管理规程，提升学生在校学习效率。学校要开齐开足开好国家规定课程，严格按课程标准零起点教学，做到应教尽教。
三是降低考试压力。针对当前义务教育阶段考试次数过多、考试形式单一、考试质量不高和“唯分数”倾向等问题，《意见》要求学校不得有提前结课备考、违规统考、考题超标、考试排名等行为，考试成绩呈现实行等级制，降低学生的考试压力。教育部正在研制考试管理相关文件，对此作出进一步部署。此外，学生本人也要树立积极正确的学习态度，养成良好的学习习惯，掌握必要的'减压方法。父母在家庭生活中要为孩子创造良好的家庭环境、和睦的家庭氛围，引导孩子乐观向上、积极进取，正确面对考试中的得失。
四是严肃查处教师校外有偿补课。教师校外有偿补课虽是个别不良现象，但严重影响了教师整体形象，必须采取“零容忍”态度，加强师德师风建设，健全教师日常监管机制，完善教师师德师风考评体系，不断提高教师职业素养。《意见》要求加大教师校外有偿补课查处力度，发现一起查处一起，直至撤销教师资格，形成警示震慑，切断课外违规补课等经济链条。同时，严禁校外培训机构聘用在职教师，一经发现，坚决吊销办学许可证。
——教育部有关负责人就《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》答记者问
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